8.3 km | 00:51:42 | 06:13/km日期: 2019-06-26 18:19 - 總爬升: 226 m - 平均心率: 129 - 卡路里: 518 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 28°C - 濕度: 80%
Pace: 06'05" / 05'43" / 05'28" / 05'54" / 06'51" / 07'32" / 07'10" / 08'04" / 05'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'05" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'43" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'28" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'53" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'51" (+01'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'01" (+01'33") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'36" (+01'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'23" (+00'55") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'16" | 318 / 8318 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 259.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 05'43" | 00:11'48" |
| 3 | 05'28" | 00:17'16" |
| 4 | 05'54" | 00:23'10" |
| 5 | 06'51" | 00:30'01" |
| 6 | 07'32" | 00:37'33" |
| 7 | 07'10" | 00:44'43" |
| 8 | 08'04" | 00:52'47" |
| 8.3 | 05'17" | 00:54'28" |
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