6.3 km | 00:34:42 | 05:32/km日期: 2019-06-27 18:10 - 平均心率: 131 - 卡路里: 299 Cal - 平均步頻: 164
Pace: 05'36" / 06'53" / 05'20" / 05'22" / 05'03" / 05'04" / 05'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'19" (+01'06") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 05'34" (+00'21") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 05'13" | 1609 / 4828 |
| 4 | | 04'59" | 1431 / 6259 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 263.97 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'36" | 00:05'36" |
| 2 | 06'53" | 00:12'29" |
| 3 | 05'20" | 00:17'49" |
| 4 | 05'22" | 00:23'11" |
| 5 | 05'03" | 00:28'14" |
| 6 | 05'04" | 00:33'18" |
| 6.3 | 05'19" | 00:34'41" |
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