6.9 km | 00:39:42 | 05:45/km日期: 2019-06-27 17:51 - 平均心率: 143 - 卡路里: 459 Cal - 總步數: 7260 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 06'53" / 06'24" / 05'53" / 05'33" / 05'25" / 05'13" / 04'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'54" (+01'44") | 1000 / 1000 | 178 / 81 |
| 2 | | 06'24" (+01'14") | 1000 / 2000 | 180 / 86 |
| 3 | | 05'54" (+00'44") | 1002 / 3002 | 181 / 93 |
| 4 | | 05'34" (+00'24") | 1001 / 4004 | 183 / 97 |
| 5 | | 05'27" (+00'17") | 1002 / 5007 | 184 / 99 |
| 6 | | 05'10" | 1002 / 6009 | 186 / 103 |
| 7 | | 04'44" | 891 / 6901 | 188 / 111 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 97~118 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 118~133 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 133~138 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 138~146 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 146~150 | 97.5~100% |
| 最大心率為150 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 174.06 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'53" | 00:06'53" |
| 2 | 06'24" | 00:13'17" |
| 3 | 05'53" | 00:19'10" |
| 4 | 05'33" | 00:24'43" |
| 5 | 05'25" | 00:30'08" |
| 6 | 05'13" | 00:35'21" |
| 6.9 | 04'49" | 00:39'42" |
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