6.2 km | 00:36:36 | 05:54/km日期: 2019-06-29 21:50 - 平均心率: 146 - 卡路里: 402 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 30°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 06'24" / 06'16" / 05'46" / 05'57" / 05'41" / 05'37" / 04'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'23" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'16" (+00'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'46" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'56" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'41" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'37" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'34" | 201 / 6201 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 157.62 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 06'16" | 00:12'40" |
| 3 | 05'46" | 00:18'26" |
| 4 | 05'57" | 00:24'23" |
| 5 | 05'41" | 00:30'04" |
| 6 | 05'37" | 00:35'41" |
| 6.2 | 04'37" | 00:36'37" |
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