Jerry.tsai 2019/06/30 訓練日誌 | Marathon's World

Jerry.tsai 台北市
ID 186657

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5.0 km | 00:38:58 | 07:47/km

日期: 2019-06-30 10:48 - 卡路里: 324 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 06'41" / 07'36" / 07'37" / 07'56" / 08'18" / 00'00" /

基本訓練

6月累積里程 : 11.15 km

nike zoom Pegasus 35 累積 : 46.6 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'41"	00:06'41"
2	07'36"	00:14'17"
3	07'37"	00:21'54"
4	07'56"	00:29'50"
5	08'18"	00:38'08"
5.1	13'07"	00:39'00"

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