伸港兄弟 2019/06/30 訓練日誌 | Marathon's World

伸港兄弟彰化
ID 303076

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3.8 km | 00:25:41 | 06:48/km

日期: 2019-06-30 16:17 - 地點: 光復校區 - 天氣: 晴 - 卡路里: 275 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 06'28" / 06'13" / 07'39" / 06'54" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

25'12"

(25'12")

06'41"

3768 / 3768

2

00'03"

(25'15")

21'14" (+14'33")

2 / 3770

3

00'19"

(25'34")

02:00'45" (+54'04")

2 / 3773

4

00'07"

(25'41")

03:03'17" (+56'36")

0 / 3774

慢跑社開心跑

6月累積里程 : 27.20 km

MIZUNO WAVE RIDER 21 累積 : 580.1 km

XT 上傳 | 5 years ago

ChiangYu🆕♾, 許志鋒和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'28"	00:06'28"
2	06'13"	00:12'41"
3	07'39"	00:20'20"
3.8	06'54"	00:25'41"

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成績 : 01:07:05

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