Apple Tu 2019/07/08 訓練日誌 | Marathon's World

Apple Tu 新竹
ID 437495

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6.0 km | 00:47:41 | 07:56/km

日期: 2019-07-08 20:27 - 卡路里: 324 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 64%

Pace: 11'45" / 06'09" / 07'17" / 07'36" / 07'30" / 06'55" / 00'00" /

基本訓練
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今天又餓又累...

7月累積里程 : 72.97 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團) 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'45"	00:11'45"
2	06'09"	00:17'54"
3	07'17"	00:25'11"
4	07'36"	00:32'47"
5	07'30"	00:40'17"
6	06'55"	00:47'12"
6.0	117'17"	00:47'42"

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成績 : 01:07:05

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