帥哥憲 2019/07/09 訓練日誌 | Marathon's World

帥哥憲桃園
ID 78721

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10.1 km | 00:58:11 | 05:47/km

日期: 2019-07-09 20:16 - 卡路里: 498 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 58%

Pace: 06'12" / 06'30" / 05'54" / 05'57" / 05'39" / 05'29" / 05'26" / 05'24" / 05'45" / 05'40" / 04'54" /

遇到朋友，一起跑

7月累積里程 : 156.59 km

GPX 上傳 | 5 years ago

Hugo Liu, 黃思欣和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'12"	00:06'12"
2	06'30"	00:12'42"
3	05'54"	00:18'36"
4	05'57"	00:24'33"
5	05'39"	00:30'12"
6	05'29"	00:35'41"
7	05'26"	00:41'07"
8	05'24"	00:46'31"
9	05'45"	00:52'16"
10	05'40"	00:57'56"
10.1	04'49"	00:58'11"

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朋友動態

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8.3 km | 00:55:57 | 06:46/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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