6.3 km | 00:44:55 | 07:07/km日期: 2019-07-15 18:10 - 卡路里: 516 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 32°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 07'17" / 07'15" / 07'15" / 06'58" / 06'42" / 06'34" / 09'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'16" (+00'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'14" (+00'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'14" (+00'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'58" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'42" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'34" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'26" (+02'52") | 307 / 6307 |
7月累積里程 : 220.10 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'17" | 00:07'17" |
| 2 | 07'15" | 00:14'32" |
| 3 | 07'15" | 00:21'47" |
| 4 | 06'58" | 00:28'45" |
| 5 | 06'42" | 00:35'27" |
| 6 | 06'34" | 00:42'01" |
| 6.3 | 09'29" | 00:44'56" |
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