6.3 km | 00:45:39 | 07:13/km日期: 2019-07-16 18:09 - 卡路里: 494 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 34°C - 濕度: 49% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 07'28" / 07'40" / 07'30" / 07'07" / 06'47" / 05'53" / 10'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'28" (+01'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'39" (+01'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'29" (+01'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'07" (+01'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'46" (+00'54") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'52" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'03" (+04'11") | 323 / 6323 |
7月累積里程 : 220.10 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'28" | 00:07'28" |
| 2 | 07'40" | 00:15'08" |
| 3 | 07'30" | 00:22'38" |
| 4 | 07'07" | 00:29'45" |
| 5 | 06'47" | 00:36'32" |
| 6 | 05'53" | 00:42'25" |
| 6.3 | 10'03" | 00:45'40" |
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