15.0 km | 01:42:47 | 06:51/km日期: 2019-07-17 21:16 - 平均心率: 167 - 卡路里: 823 Cal - 總步數: 18180 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 06'15" / 05'59" / 05'55" / 06'07" / 06'18" / 06'00" / 06'18" / 06'35" / 06'34" / 06'40" / 11'20" / 06'55" / 07'05" / 07'05" / 07'36" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'14" (+00'21") | 1004 / 1004 | 175 / 91 |
| 2 | | 05'57" (+00'04") | 1004 / 2008 | 175 / 95 |
| 3 | | 05'53" | 1005 / 3013 | 176 / 96 |
| 4 | | 06'07" (+00'14") | 1008 / 4021 | 176 / 92 |
| 5 | | 06'12" (+00'19") | 1004 / 5026 | 176 / 91 |
| 6 | | 06'01" (+00'08") | 1010 / 6036 | 177 / 93 |
| 7 | | 06'15" (+00'22") | 1004 / 7041 | 176 / 90 |
| 8 | | 06'31" (+00'38") | 1009 / 8050 | 178 / 85 |
| 9 | | 06'30" (+00'37") | 1007 / 9057 | 177 / 86 |
| 10 | | 06'36" (+00'43") | 1000 / 10058 | 177 / 85 |
| 11 | | 11'19" (+05'26") | 1004 / 11063 | 174 / 50 |
| 12 | | 06'53" (+01'00") | 1007 / 12070 | 178 / 81 |
| 13 | | 07'02" (+01'09") | 1005 / 13076 | 177 / 80 |
| 14 | | 07'06" (+01'13") | 1007 / 14084 | 178 / 78 |
| 15 | | 07'31" (+01'38") | 996 / 15081 | 176 / 75 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
140.00 km 
母子鱷魚丫拖3代（螢光黃） BN68-AH39 累積 :
387.9 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 05'59" | 00:12'14" |
| 3 | 05'55" | 00:18'09" |
| 4 | 06'07" | 00:24'16" |
| 5 | 06'18" | 00:30'34" |
| 6 | 06'00" | 00:36'34" |
| 7 | 06'18" | 00:42'52" |
| 8 | 06'35" | 00:49'27" |
| 9 | 06'34" | 00:56'01" |
| 10 | 06'40" | 01:02'41" |
| 11 | 11'20" | 01:14'01" |
| 12 | 06'55" | 01:20'56" |
| 13 | 07'05" | 01:28'01" |
| 14 | 07'05" | 01:35'06" |
| 15 | 07'36" | 01:42'42" |
| 15.0 | -26'-2" | 01:42'47" |
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