帥哥憲 2019/07/18 訓練日誌 | Marathon's World

帥哥憲桃園
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7.1 km | 01:45:28 | 14:45/km

日期: 2019-07-18 07:55 - 卡路里: 354 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(2)

Pace: 07'06" / 08'02" / 07'13" / 07'11" / 06'56" / 59'53" / 07'59" / 07'36" /

7月累積里程 : 156.59 km

GPX 上傳 | 5 years ago

林教官和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'06"	00:07'06"
2	08'02"	00:15'08"
3	07'13"	00:22'21"
4	07'11"	00:29'32"
5	06'56"	00:36'28"
6	59'53"	01:36'21"
7	07'59"	01:44'20"
7.1	07'35"	01:45'28"

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