Run 30 kilometers , I overcome it!
早安,高雄! 早上五點抵達高雄火車站,看選手陸陸續續報到領晶片 做暖身,本日選手人數46人。
昨天看復健科,被醫生診斷慢性發炎,也一直很忐忑,但還是決定直衝了,龜速前進就好。
前13k都在高雄市區晃,很多熱情店家對我們喊加油,也有阿伯或是機車騎士問我們在幹嘛?要從哪裡跑到哪裡?總共要跑多遠?
然後沿著88道路橋下跑,結果我太龜速,讓很多要右轉巷子的騎士們久等了XDD
上188道路奔跑很酷熱,免不了跑走跑走,一下188道路,很多選手們都在檳榔攤補給飲品,感謝老闆外借廁所給我們使用。停留約五分鐘,繼續奔跑完成剩下的10k,這次除了民宿老闆一起跑,另外還有三位單日賽選手及一位環台組選手,大家一起邊跑邊聊互相打氣!
這次本來預計四小時半完賽,很怕Itbs發作,所以很努力維持跑姿,所幸腿也很乖,只會偶爾抽痛,但也是提醒我姿勢跑掉了。 本以為主辦單位會0補給,但30k設了兩站檢查站,也提供水、運動飲料、鹽巴、七七乳家給選手補給,沿途還有多位工作人員騎摩托車,載瓶裝水給選手使用。還有兩位攝影師幫我們記錄影像,其他的工作人員在重要路口指引方向。
首次的30k在自己設定的時間內完賽,沒受傷也沒跛腳,謝謝老闆陪我龜速前進,也感謝這次主辦單位,若明年還有這樣的賽事,我一定還要報名。接下來的安平星光初馬,還要多加油啦! 再安排一天跑32~37k吧 V(·∀·*)keep running!
PS:沒有偷切西瓜 只是十K時不小心按到結束XDD 賽前宣言: 第一場30K,安平星光初馬熱身,希望順利完賽 賽後評分: 第一站檢查站不應該與便利商店重疊啊XD
感謝所有工作人員!!!你們的服務熱情讓這場賽事更美好 給 3 星 6月累積里程 : 118.73 km 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) | 1 | 07'02" | 00:07'02" | 2 | 06'39" | 00:13'41" | 3 | 07'01" | 00:20'42" | 4 | 08'06" | 00:28'48" | 5 | 07'15" | 00:36'03" | 6 | 08'12" | 00:44'15" | 7 | 07'48" | 00:52'03" | 8 | 07'25" | 00:59'28" | 9 | 07'30" | 01:06'58" | 10 | 07'12" | 01:14'10" | 10.6 | 07'15" | 01:18'23" |
|