黃盟元 2019/07/20 訓練日誌 | Marathon's World

黃盟元台中
ID 300070

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5.0 km | 00:33:05 | 06:36/km

日期: 2019-07-20 20:23 - 地點: 台中市大肚區 - 天氣: 夜 - 卡路里: 329 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 06'52" / 06'37" / 06'38" / 06'38" / 06'21" / 06'40" /

基本訓練

7月累積里程 : 336.02 km

NIKE T34 累積 : 952.0 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

婉瑜💖, 李崧豪和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'52"	00:06'52"
2	06'37"	00:13'29"
3	06'38"	00:20'07"
4	06'38"	00:26'45"
5	06'21"	00:33'06"
5.0	04'29"	00:33'10"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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