Roger Lin ( 志銘 ) 2019/07/29 訓練日誌 | Marathon's World

Roger Lin ( 志銘 ) 台中
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Roger Lin ( 志銘 )

2.5 km | 00:25:02 | 10:08/km

日期: 2019-07-29 21:37 - 地點: 科博館 - 天氣: 有點悶熱 - 卡路里: 189 Cal - 平均步頻: 169 - 溫度: 29°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 10'27" / 10'04" / 09'02" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'18"

(10'18")

10'22" (+00'17")

993 / 993

2

10'13"

(20'31")

10'05"

1012 / 2006

3

04'15"

(24'46")

09'11"

462 / 2468

陪大女兒慢慢跑~😀

7月累積里程 : 86.92 km

NB V Vazee pace 累積 : 260.4 km

Android - samsung SM-G955F 上傳 | 5 years ago

Angela1414, 萱和其他 28 人說推

·

觀看另 10 則留言

Kelly🌸🌼 Roger 下午好😄
親子運動開心愉快最棒👍

2019-07-30 15:36 ·

1 個人推

蕭惠瑛晚安，慢跑愉快

2019-07-30 21:22 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'27"	00:10'27"
2	10'04"	00:20'31"
2.5	09'04"	00:24'46"

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