謝富騰 2019/07/30 訓練日誌 | Marathon's World

謝富騰台北市
ID 400898

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3.5 km | 00:26:03 | 07:33/km

日期: 2019-07-30 17:52 - 地點: 青年公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 165 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 33°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 06'58" / 07'33" / 08'16" / 06'28" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'52"

(06'52")

06'54"

992 / 992

2

07'29"

(14'21")

07'27" (+00'33")

1002 / 1995

3

08'20"

(22'41")

08'17" (+01'23")

1004 / 2999

4

03'01"

(25'42")

06'42"

449 / 3449

7月累積里程 : 3.45 km

NIKE 580MRT 累積 : 325.0 km

Android - HTC HTC_U-3u 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'58"	00:06'58"
2	07'33"	00:14'31"
3	08'16"	00:22'47"
3.4	06'29"	00:25'42"

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