6.2 km | 00:48:31 | 07:48/km日期: 2019-07-30 22:22 - 平均心率: 137 - 卡路里: 285 Cal - 總步數: 8592 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 72 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 07'45" / 07'13" / 07'07" / 08'15" / 07'53" / 08'28" / 08'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'44" (+00'40") | 1002 / 1002 | 178 / 72 |
| 2 | | 07'12" (+00'08") | 1002 / 2004 | 179 / 77 |
| 3 | | 07'04" | 1006 / 3011 | 179 / 78 |
| 4 | | 08'18" (+01'14") | 1003 / 4014 | 166 / 72 |
| 5 | | 08'02" (+00'58") | 1007 / 5021 | 174 / 71 |
| 6 | | 08'25" (+01'21") | 1007 / 6029 | 184 / 64 |
| 7 | | 06'57" | 215 / 6245 | 180 / 79 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 136.26 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'45" | 00:07'45" |
| 2 | 07'13" | 00:14'58" |
| 3 | 07'07" | 00:22'05" |
| 4 | 08'15" | 00:30'20" |
| 5 | 07'53" | 00:38'13" |
| 6 | 08'28" | 00:46'41" |
| 6.2 | 08'30" | 00:48'31" |
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