膨魚雁 2013/01/10 訓練日誌 | Marathon's World

膨魚雁桃園
ID 47547

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11.2 km | 01:01:38 | 05:29/km

日期: 2013-01-10 18:26 - 總爬升: 313 m - 卡路里: 829 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 88%

Pace: 06'07" / 05'50" / 05'43" / 05'34" / 05'50" / 05'20" / 04'56" / 05'03" / 05'33" / 05'16" / 05'18" / 04'55" /

1月累積里程 : 317.94 km

Android 上傳 | 11 years ago

膨魚雁, Alex Hsu 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'07"	00:06'07"
2	05'50"	00:11'57"
3	05'43"	00:17'40"
4	05'34"	00:23'14"
5	05'50"	00:29'04"
6	05'20"	00:34'24"
7	04'56"	00:39'20"
8	05'03"	00:44'23"
9	05'33"	00:49'56"
10	05'16"	00:55'12"
11	05'18"	01:00'30"
11.2	04'54"	01:01'38"

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