8.2 km | 01:01:27 | 07:29/km日期: 2019-08-01 20:33 - 平均心率: 121 - 卡路里: 490 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 28°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 08'54" / 07'08" / 07'09" / 06'30" / 07'47" / 07'15" / 07'53" / 07'24" / 07'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'53" (+02'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'08" (+00'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'09" (+00'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'29" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'47" (+01'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'15" (+00'46") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'53" (+01'24") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'23" (+00'54") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'26" (+00'57") | 195 / 8195 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
305.94 km 
母子鱷魚 第四代Y拖-橘 累積 :
1820.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'54" | 00:08'54" |
| 2 | 07'08" | 00:16'02" |
| 3 | 07'09" | 00:23'11" |
| 4 | 06'30" | 00:29'41" |
| 5 | 07'47" | 00:37'28" |
| 6 | 07'15" | 00:44'43" |
| 7 | 07'53" | 00:52'36" |
| 8 | 07'24" | 01:00'00" |
| 8.2 | 07'25" | 01:01'27" |
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