6.1 km | 00:50:49 | 08:22/km日期: 2019-08-02 20:45 - 平均心率: 133 - 卡路里: 278 Cal - 總步數: 9340 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 65 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 08'23" / 08'26" / 08'21" / 07'48" / 08'09" / 08'50" / 11'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'23" (+00'36") | 1000 / 1000 | 180 / 66 |
| 2 | | 08'31" (+00'44") | 1005 / 2006 | 182 / 64 |
| 3 | | 08'18" (+00'31") | 1005 / 3011 | 194 / 62 |
| 4 | | 07'47" | 1000 / 4012 | 181 / 70 |
| 5 | | 08'14" (+00'27") | 1003 / 5016 | 180 / 67 |
| 6 | | 08'46" (+00'59") | 1007 / 6023 | 184 / 61 |
| 7 | | 07'58" (+00'11") | 73 / 6096 | 181 / 68 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 235.08 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'23" | 00:08'23" |
| 2 | 08'26" | 00:16'49" |
| 3 | 08'21" | 00:25'10" |
| 4 | 07'48" | 00:32'58" |
| 5 | 08'09" | 00:41'07" |
| 6 | 08'50" | 00:49'57" |
| 6.1 | 11'51" | 00:50'49" |
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