君 2019/08/03 訓練日誌 | Marathon's World

君高雄
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7.0 km | 00:51:21 | 07:20/km

日期: 2019-08-03 06:07 - 卡路里: 359 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 07'47" / 07'38" / 07'31" / 07'10" / 06'57" / 07'16" / 06'55" / 00'00" /

基本訓練

8月累積里程 : 63.11 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

楊清富, 君和其他 2 人說推

·

楊清富運動&週末愉快！

2019-08-03 11:01 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'47"	00:07'47"
2	07'38"	00:15'25"
3	07'31"	00:22'56"
4	07'10"	00:30'06"
5	06'57"	00:37'03"
6	07'16"	00:44'19"
7	06'55"	00:51'14"
7.0	36'57"	00:51'21"

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