Wei Jia Huang 2019/08/04 訓練日誌 | Marathon's World

Wei Jia Huang 台南
ID 247182

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5.1 km | 00:39:03 | 07:40/km

日期: 2019-08-04 18:35 - 卡路里: 293 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(23)

Pace: 08'58" / 07'44" / 07'14" / 07'06" / 06'51" / 07'13" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'51"

(08'51")

08'55" (+02'02")

992 / 992

2

07'51"

(16'42")

07'46" (+00'53")

1009 / 2002

3

07'14"

(23'56")

07'14" (+00'21")

998 / 3000

4

07'06"

(31'02")

07'01" (+00'08")

1010 / 4011

5

06'56"

(37'58")

06'53"

1005 / 5016

6

00'34"

(38'32")

07'21" (+00'28")

76 / 5093

8月累積里程 : 10.13 km

HOKA ONE ONE CLIFTON 3 累積 : 905.7 km

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王冠傑, 開心廚王以家庭為重和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'58"	00:08'58"
2	07'44"	00:16'42"
3	07'14"	00:23'56"
4	07'06"	00:31'02"
5	06'51"	00:37'53"
5.1	06'58"	00:38'32"

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