5.1 km | 00:32:42 | 06:26/km日期: 2019-08-04 19:27 - 地點: 拜訪代安宮 - 天氣: 看得到星星 - 平均心率: 143 - 卡路里: 351 Cal - 總步數: 5504 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'33" / 06'28" / 06'18" / 06'36" / 06'17" / 06'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'33" (+00'18") | 1001 / 1001 | 166 / 91 |
| 2 | | 06'27" (+00'12") | 1007 / 2009 | 167 / 92 |
| 3 | | 06'15" | 1009 / 3018 | 168 / 95 |
| 4 | | 06'31" (+00'16") | 1002 / 4020 | 168 / 91 |
| 5 | | 06'16" (+00'01") | 1000 / 5021 | 170 / 93 |
| 6 | | 06'09" | 78 / 5099 | 169 / 95 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
249.76 km 
日本母子鱷魚 第三代～～藍色丫拖 累積 :
1407.1 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 06'28" | 00:13'01" |
| 3 | 06'18" | 00:19'19" |
| 4 | 06'36" | 00:25'55" |
| 5 | 06'17" | 00:32'12" |
| 5.1 | 06'22" | 00:32'42" |
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