10.3 km | 01:05:57 | 06:24/km日期: 2019-08-05 18:52 - 平均心率: 133 - 卡路里: 704 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 28°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'06" / 05'57" / 06'18" / 06'18" / 06'29" / 06'36" / 06'25" / 06'36" / 06'29" / 06'42" / 06'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'06" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'56" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'18" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'18" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'28" (+00'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'36" (+00'40") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'25" (+00'29") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'36" (+00'40") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'28" (+00'32") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'42" (+00'46") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'53" (+00'57") | 295 / 10295 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
118.63 km 
母子鱷魚 二代41-42 累積 :
1972.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 05'57" | 00:12'03" |
| 3 | 06'18" | 00:18'21" |
| 4 | 06'18" | 00:24'39" |
| 5 | 06'29" | 00:31'08" |
| 6 | 06'36" | 00:37'44" |
| 7 | 06'25" | 00:44'09" |
| 8 | 06'36" | 00:50'45" |
| 9 | 06'29" | 00:57'14" |
| 10 | 06'42" | 01:03'56" |
| 10.3 | 06'53" | 01:05'58" |
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