8.6 km | 01:00:12 | 07:00/km日期: 2019-08-05 21:09 - 平均心率: 144 - 卡路里: 535 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 30°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 06'44" / 06'06" / 06'18" / 06'20" / 06'15" / 06'45" / 07'36" / 07'41" / 10'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'44" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'05" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'17" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'19" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'15" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'45" (+00'40") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'35" (+01'30") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'40" (+01'35") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 10'48" (+04'43") | 596 / 8596 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
87.83 km 
Nike Zoom Fly FK 累積 :
1778.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'44" | 00:06'44" |
| 2 | 06'06" | 00:12'50" |
| 3 | 06'18" | 00:19'08" |
| 4 | 06'20" | 00:25'28" |
| 5 | 06'15" | 00:31'43" |
| 6 | 06'45" | 00:38'28" |
| 7 | 07'36" | 00:46'04" |
| 8 | 07'41" | 00:53'45" |
| 8.6 | 10'48" | 01:00'12" |
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