10.0 km | 01:02:25 | 06:14/km日期: 2019-08-06 18:42 - 平均心率: 142 - 卡路里: 499 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 32°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 11'16" / 05'31" / 05'00" / 05'07" / 05'24" / 05'25" / 25'58" / 05'39" / 05'25" / 05'18" / 03'42" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 183.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'16" | 00:11'16" |
| 2 | 05'31" | 00:16'47" |
| 3 | 05'00" | 00:21'47" |
| 4 | 05'07" | 00:26'54" |
| 5 | 05'24" | 00:32'18" |
| 6 | 05'25" | 00:37'43" |
| 7 | 25'58" | 01:03'41" |
| 8 | 05'39" | 01:09'20" |
| 9 | 05'25" | 01:14'45" |
| 10 | 05'18" | 01:20'03" |
| 10.0 | 03'35" | 01:20'05" |
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