6.0 km | 01:02:21 | 10:19/km日期: 2019-08-10 07:34 - 平均心率: 138 - 卡路里: 347 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 30°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 08'13" / 09'58" / 07'44" / 16'10" / 13'22" / 06'42" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'13" (+01'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'57" (+03'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'44" (+01'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 16'10" (+09'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'21" (+06'39") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'42" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'48" | 42 / 6042 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 32.97 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'13" | 00:08'13" |
| 2 | 09'58" | 00:18'11" |
| 3 | 07'44" | 00:25'55" |
| 4 | 16'10" | 00:42'05" |
| 5 | 13'22" | 00:55'27" |
| 6 | 06'42" | 01:02'09" |
| 6.0 | 04'41" | 01:02'21" |
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