James 2019/08/10 訓練日誌 | Marathon's World

James 高雄
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6.0 km | 00:35:23 | 05:53/km

日期: 2019-08-10 18:17 - 卡路里: 378 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 05'53" / 05'38" / 05'55" / 05'48" / 06'02" / 06'08" / 00'00" /

基本訓練

8月累積里程 : 15.53 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'53"	00:05'53"
2	05'38"	00:11'31"
3	05'55"	00:17'26"
4	05'48"	00:23'14"
5	06'02"	00:29'16"
6	06'08"	00:35'24"
6.0	15'07"	00:35'28"

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