8.1 km | 01:00:12 | 07:26/km日期: 2019-08-13 18:24 - 平均心率: 147 - 卡路里: 540 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 31°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 07'13" / 05'38" / 05'25" / 05'32" / 11'26" / 08'59" / 06'43" / 07'47" / 19'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'13" (+01'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'38" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'25" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'31" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'26" (+06'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'58" (+03'33") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'42" (+01'17") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'30" (+02'05") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 19'08" (+13'43") | 91 / 8091 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
333.05 km 
New Balance Vazee Rush v2 累積 :
14483.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'13" | 00:07'13" |
| 2 | 05'38" | 00:12'51" |
| 3 | 05'25" | 00:18'16" |
| 4 | 05'32" | 00:23'48" |
| 5 | 11'26" | 00:35'14" |
| 6 | 08'59" | 00:44'13" |
| 7 | 06'43" | 00:50'56" |
| 8 | 07'47" | 00:58'43" |
| 8.1 | 19'03" | 01:00'28" |
展開計圈分析
留言 
