5.6 km | 01:44:35 | 18:38/km日期: 2019-08-13 19:34 - 平均心率: 126 - 卡路里: 583 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 28°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 36'59" / 12'46" / 10'57" / 17'01" / 19'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 36'59" (+26'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'45" (+01'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'56" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 17'00" (+06'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 18'44" (+07'48") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'21" (+02'25") | 608 / 5608 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 102~124 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 124~140 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 140~145 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 145~154 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 154~158 | 97.5~100% |
| 最大心率為158 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 94.14 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 36'59" | 00:36'59" |
| 2 | 12'46" | 00:49'45" |
| 3 | 10'57" | 01:00'42" |
| 4 | 17'01" | 01:17'43" |
| 5.6 | 07'31" | 01:29'49" |
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