6.0 km | 00:39:17 | 06:35/km日期: 2019-08-18 06:09 - 平均心率: 130 - 卡路里: 328 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 26°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 06'33" / 06'24" / 06'36" / 06'16" / 08'11" / 35'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'33" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'23" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'35" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'16" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'30" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'15" | 852 / 5852 |
| 7 | | 15'36" (+09'21") | 4 / 5856 |
| 8 | | 14'07" (+07'52") | 6 / 5862 |
| 9 | | 14'15" (+08'00") | 99 / 5962 |
| 10 | | 18'48" (+12'33") | 2 / 5965 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 137~166 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 166~187 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 187~194 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 194~205 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 205~211 | 97.5~100% |
| 最大心率為211 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 29.15 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 06'24" | 00:12'57" |
| 3 | 06'36" | 00:19'33" |
| 4 | 06'16" | 00:25'49" |
| 5 | 08'11" | 00:34'00" |
| 6.0 | 35'47" | 01:08'33" |
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