30.7 - 32.8度 67%

週六下午還有些陰雨，沒想到隔天一早就熱到爆炸，
還好是長泳不是長跑。
住宿老闆佛心來著提供的魚雷浮標還有放置水瓶的空間，
解決補水的心頭之患，剩下只要將Gel安置在泳帽下即可。
從來沒游過3000m，也荒廢了好一陣子，
只有周二稍微惡補了1000m，就要踏上未知的旅程。
大抵說來是個讓人感到安心的環境，
岸邊就是階梯累了隨時可以歇腿，
不過在水裡忽然看見泛白的小腿有些嚇人...
水質乾淨不時可以看見水底的水草、雜物，
但又不是清澈見底的那種，看太久有點毛毛的。
去程的方向看向遠方彷彿永無止境，大部份都用自由式游著，
用眼角餘光欣賞藍天與樹林。
第一個折返點趕緊窩在階梯上把補給吃了，游泳好容易餓啊，
折返後看著遠山似乎游來比較有目標，用蛙式慢慢游著邊看看風景，
再折返後少了岸邊階梯可定位，自由式不時大迷航，
而且好像又有點餓了...
經過最後一個折返點，聽到有人在向工作人員大力推薦高雄馬，
原來是強哥粉絲團XD
最後1000m自由式游來手有些酸，游蛙式又覺得移動緩慢，
時不時換來換去，手酸了連蛙手都懶得滑原來也可以換氣，
都膩了再練練蝶腿，3000m實在有點距離需要多種泳姿調劑心情。
接近終點時還大會還安排有攝手，索性停下踩水好好拍張照～
不知不覺也游玩啦，感覺比跑半馬輕鬆些，
可能因為用很悠閒的速度游著，不過飢餓感真是惱人。

水母衣速度-10 防曬+100
活水湖很適合初次體驗開放水域，就是一個超大泳池！