Sofia Chiang 2019/08/25 訓練日誌 | Marathon's World

Sofia Chiang 嘉義
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9.2 km | 01:38:37 | 10:43/km

日期: 2019-08-25 19:26 - 卡路里: 538 Cal - PM2.5: 良好(2)

Pace: 18'24" / 14'02" / 09'23" / 08'51" / 07'53" / 09'24" / 08'02" / 06'24" / 13'49" / 12'37" /

嘉義

Sofia Chiang

·

基本訓練

8月累積里程 : 58.97 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

pengpeng, 品衡(慢慢蛇) 和其他 8 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	18'24"	00:18'24"
2	14'02"	00:32'26"
3	09'23"	00:41'49"
4	08'51"	00:50'40"
5	07'53"	00:58'33"
6	09'24"	01:07'57"
7	08'02"	01:15'59"
8	06'24"	01:22'23"
9	13'49"	01:36'12"
9.2	12'20"	01:38'36"

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