8.1 km | 00:50:47 | 06:18/km日期: 2019-08-26 19:26 - 平均心率: 157 - 卡路里: 531 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 31°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 06'56" / 06'50" / 06'51" / 06'42" / 06'35" / 05'40" / 05'25" / 05'33" / 05'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'54" (+01'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'49" (+01'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'50" (+01'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'42" (+01'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'34" (+01'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'40" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'24" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'32" (+00'08") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'50" (+00'26") | 49 / 8050 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
61.59 km 
Nike Air Zoom Pegasus 35 累積 :
1205.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'56" | 00:06'56" |
| 2 | 06'50" | 00:13'46" |
| 3 | 06'51" | 00:20'37" |
| 4 | 06'42" | 00:27'19" |
| 5 | 06'35" | 00:33'54" |
| 6 | 05'40" | 00:39'34" |
| 7 | 05'25" | 00:44'59" |
| 8 | 05'33" | 00:50'32" |
| 8.1 | 05'38" | 00:50'49" |
展開計圈分析
留言 
