11.1 km | 01:09:13 | 06:14/km日期: 2019-08-27 17:01 - 平均心率: 148 - 卡路里: 467 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 77%
Pace: 06'51" / 06'22" / 06'20" / 06'18" / 06'10" / 06'10" / 06'08" / 06'10" / 06'10" / 06'10" / 05'52" / 05'20" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 283.35 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'51" | 00:06'51" |
| 2 | 06'22" | 00:13'13" |
| 3 | 06'20" | 00:19'33" |
| 4 | 06'18" | 00:25'51" |
| 5 | 06'10" | 00:32'01" |
| 6 | 06'10" | 00:38'11" |
| 7 | 06'08" | 00:44'19" |
| 8 | 06'10" | 00:50'29" |
| 9 | 06'10" | 00:56'39" |
| 10 | 06'10" | 01:02'49" |
| 11 | 05'52" | 01:08'41" |
| 11.1 | 05'13" | 01:09'13" |
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