keith chan 2019/09/06 訓練日誌 | Marathon's World

keith chan 香港
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4.3 km | 00:51:15 | 11:51/km

日期: 2019-09-06 21:45 - 地點: 元朗 - 天氣: 29‘C op% 微風 - 卡路里: 264 Cal

Pace: 07'07" / 05'47" / 18'00" / 15'27" / 15'25" /

香港

keith chan

·

散心

9月累積里程 : 10.67 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

TestRunner 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'07"	00:07'07"
2	05'47"	00:12'54"
3	18'00"	00:30'54"
4	15'27"	00:46'21"
4.3	15'39"	00:51'17"

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