22.0 km | 03:01:43 | 08:14/km日期: 2019-09-08 04:36 - 總爬升: 417 m - 平均心率: 142 - 卡路里: 1551 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 27°C - 濕度: 84%
Pace: 07'34" / 08'06" / 07'59" / 07'59" / 08'25" / 08'07" / 07'30" / 09'17" / 12'43" / 07'16" / 09'58" / 08'29" / 07'59" / 09'08" / 07'05" / 06'55" / 08'00" / 07'26" / 08'57" / 07'10" / 07'23" / 07'51" / 10'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'14" | 22001 / 22001 |
| 2 | | 11'11" (+02'57") | 28 / 22029 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
201.93 km 
ZEPRO 雲豹350(橘黑) 累積 :
454.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'34" | 00:07'34" |
| 2 | 08'06" | 00:15'40" |
| 3 | 07'59" | 00:23'39" |
| 4 | 07'59" | 00:31'38" |
| 5 | 08'25" | 00:40'03" |
| 6 | 08'07" | 00:48'10" |
| 7 | 07'30" | 00:55'40" |
| 8 | 09'17" | 01:04'57" |
| 9 | 12'43" | 01:17'40" |
| 10 | 07'16" | 01:24'56" |
| 11 | 09'58" | 01:34'54" |
| 12 | 08'29" | 01:43'23" |
| 13 | 07'59" | 01:51'22" |
| 14 | 09'08" | 02:00'30" |
| 15 | 07'05" | 02:07'35" |
| 16 | 06'55" | 02:14'30" |
| 17 | 08'00" | 02:22'30" |
| 18 | 07'26" | 02:29'56" |
| 19 | 08'57" | 02:38'53" |
| 20 | 07'10" | 02:46'03" |
| 21 | 07'23" | 02:53'26" |
| 22 | 07'51" | 03:01'17" |
| 22.0 | 10'49" | 03:01'36" |
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