5.1 km | 00:36:42 | 07:07/km日期: 2019-09-07 07:28 - 總爬升: 185 m - 平均心率: 140 - 卡路里: 282 Cal - 平均步頻: 164
Pace: 02'25" / 05'26" / 13'15" / 04'54" / 05'01" / 12'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'13" (+01'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'26" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'15" (+08'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'54" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'00" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'27" (+07'33") | 149 / 5149 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
128.05 km 
asics GT2000-7 累積 :
1807.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 02'25" | 00:02'25" |
| 2 | 05'26" | 00:07'51" |
| 3 | 13'15" | 00:21'06" |
| 4 | 04'54" | 00:26'00" |
| 5 | 05'01" | 00:31'01" |
| 5.1 | 12'27" | 00:32'53" |
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