6.3 km | 00:41:59 | 06:38/km日期: 2019-09-09 19:53 - 地點: 嘉義市體育場 - 天氣: 晴天 - 平均心率: 140 - 卡路里: 344 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 73%
Pace: 06'59" / 06'43" / 06'38" / 06'36" / 06'40" / 06'23" / 06'20" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
215.44 km 
Mizuno Rider20橘 累積 :
701.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'59" | 00:06'59" |
| 2 | 06'43" | 00:13'42" |
| 3 | 06'38" | 00:20'20" |
| 4 | 06'36" | 00:26'56" |
| 5 | 06'40" | 00:33'36" |
| 6 | 06'23" | 00:39'59" |
| 6.3 | 06'20" | 00:41'59" |
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