Shih-Hsin Chang 2019/09/11 訓練日誌 | Marathon's World

Shih-Hsin Chang 高雄
ID 318967

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Shih-Hsin Chang

5.1 km | 00:23:28 | 04:36/km

日期: 2019-09-11 17:38 - 地點: 大社國中操場 - 天氣: 晴 - 卡路里: 85 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 04'18" / 04'27" / 04'39" / 04'51" / 04'48" / 04'37" /

高雄

Shih-Hsin Chang

·

9月累積里程 : 19.95 km

GPX 上傳 | 5 years ago

Shih-Hsin Chang, 黃國棟和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'18"	00:04'18"
2	04'27"	00:08'45"
3	04'39"	00:13'24"
4	04'51"	00:18'15"
5	04'48"	00:23'03"
5.1	04'46"	00:23'28"

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