Richie Yeh 2019/09/13 訓練日誌 | Marathon's World

Richie Yeh 新竹
ID 55709

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2.1 km | 00:11:43 | 05:35/km

日期: 2019-09-13 06:36 - 卡路里: 141 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 27°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(2)

Pace: 05'39" / 05'38" / 04'25" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'39"

(05'39")

05'39" (+00'02")

1000 / 1000

2

05'37"

(11'17")

05'37"

1000 / 2000

3

00'26"

(11'43")

04'29"

98 / 2098

9月累積里程 : 160.20 km

アディダス adizero Japan 3 M 累積 : 1145.5 km

TCX 2.0 上傳 | 5 years ago

TestRunner, Wales Liu 和其他 11 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'39"	00:05'39"
2	05'38"	00:11'17"
2.1	04'25"	00:11'43"

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成績 : 02:20:17

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