Lin Angelina 2019/09/13 訓練日誌 | Marathon's World

Lin Angelina 高雄
ID 357682

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10.3 km | 01:15:07 | 07:18/km

日期: 2019-09-13 08:23 - 地點: 蓮池潭 - 卡路里: 555 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 06'23" / 06'29" / 06'46" / 07'16" / 06'52" / 08'14" / 08'53" / 07'06" / 07'25" / 07'28" / 08'05" /

高雄

Lin Angelina

·

基本訓練

9月累積里程 : 10.28 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

TestRunner 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'23"	00:06'23"
2	06'29"	00:12'52"
3	06'46"	00:19'38"
4	07'16"	00:26'54"
5	06'52"	00:33'46"
6	08'14"	00:42'00"
7	08'53"	00:50'53"
8	07'06"	00:57'59"
9	07'25"	01:05'24"
10	07'28"	01:12'52"
10.3	07'57"	01:15'08"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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