10.1 km | 00:57:33 | 05:41/km日期: 2019-09-13 21:07 - 地點: 億載金城-漁光島 - 平均心率: 169 - 卡路里: 896 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 30°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 05'50" / 05'31" / 05'26" / 05'27" / 05'20" / 08'25" / 05'44" / 08'41" / 06'01" / 05'33" / 05'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'49" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'30" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'25" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'26" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'20" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'07" (+00'47") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'43" (+00'23") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'57" (+00'37") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'00" (+00'40") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'33" (+00'13") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'22" (+00'02") | 117 / 10117 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
161.86 km 
Adidas Boston 7(Blue) 累積 :
568.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 05'31" | 00:11'21" |
| 3 | 05'26" | 00:16'47" |
| 4 | 05'27" | 00:22'14" |
| 5 | 05'20" | 00:27'34" |
| 6 | 08'25" | 00:35'59" |
| 7 | 05'44" | 00:41'43" |
| 8 | 08'41" | 00:50'24" |
| 9 | 06'01" | 00:56'25" |
| 10 | 05'33" | 01:01'58" |
| 10.1 | 05'22" | 01:02'36" |
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