4.1 km | 00:25:43 | 06:19/km日期: 2019-09-16 07:30 - 平均心率: 150 - 卡路里: 237 Cal - 總步數: 4706 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'47" / 06'33" / 06'07" / 05'54" / 05'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'47" (+00'55") | 1001 / 1001 | 179 / 82 |
| 2 | | 06'30" (+00'38") | 1005 / 2007 | 182 / 83 |
| 3 | | 06'04" (+00'12") | 1006 / 3014 | 184 / 89 |
| 4 | | 05'52" | 1004 / 4019 | 185 / 91 |
| 5 | | 05'25" | 64 / 4083 | 182 / 100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 116.45 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 06'33" | 00:13'20" |
| 3 | 06'07" | 00:19'27" |
| 4 | 05'54" | 00:25'21" |
| 4.1 | 05'40" | 00:25'43" |
14217.9 km | 
6903.9 km
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