4.0 km | 00:26:58 | 06:42/km日期: 2019-09-16 17:42 - 平均心率: 149 - 卡路里: 221 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 29°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 04'25" / 06'30" / 06'57" / 06'48" / 06'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'36" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'29" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'57" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'48" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'22" | 17 / 4017 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
32.09 km 
Asics 虎走6 累積 :
898.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'25" | 00:04'25" |
| 2 | 06'30" | 00:10'55" |
| 3 | 06'57" | 00:17'52" |
| 4 | 06'48" | 00:24'40" |
| 4.0 | 06'31" | 00:24'47" |
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