7.1 km | 01:00:15 | 08:31/km日期: 2019-09-18 20:15 - 平均心率: 124 - 卡路里: 414 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 29°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 11'10" / 09'07" / 06'43" / 06'59" / 06'45" / 10'02" / 10'44" / 04'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'55" (+03'23") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 06'32" | 1609 / 3218 |
| 3 | | 06'58" (+00'26") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 09'39" (+03'07") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 11'11" (+04'39") | 623 / 7061 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 165.38 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'10" | 00:11'10" |
| 2 | 09'07" | 00:20'17" |
| 3 | 06'43" | 00:27'00" |
| 4 | 06'59" | 00:33'59" |
| 5 | 06'45" | 00:40'44" |
| 6 | 10'02" | 00:50'46" |
| 7 | 10'44" | 01:01'30" |
| 7.1 | 04'54" | 01:01'48" |
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