2.3 km | 00:14:29 | 06:17/km日期: 2019-09-19 18:06 - 平均心率: 156 - 卡路里: 153 Cal - 總步數: 2412 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 05'36" / 06'30" / 07'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'38" | 1001 / 1001 | 171 / 103 |
| 2 | | 06'34" (+00'56") | 1001 / 2002 | 168 / 90 |
| 3 | | 07'29" (+01'51") | 300 / 2303 | 147 / 90 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 193.86 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'36" | 00:05'36" |
| 2 | 06'30" | 00:12'06" |
| 2.3 | 07'51" | 00:14'29" |
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