RuRu Lo 2019/09/23 訓練日誌 | Marathon's World

RuRu Lo 嘉義
ID 418665

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5.3 km | 00:42:36 | 08:05/km

日期: 2019-09-23 19:23 - 地點: 嘉義市體育場 - 天氣: 微風徐徐 - 卡路里: 285 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(35)

Pace: 07'38" / 07'38" / 07'36" / 07'40" / 08'59" / 11'32" /

嘉義

RuRu Lo

·

基本訓練

9月累積里程 : 5.27 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'38"	00:07'38"
2	07'38"	00:15'16"
3	07'36"	00:22'52"
4	07'40"	00:30'32"
5	08'59"	00:39'31"
5.3	10'21"	00:42'38"

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成績 : 01:07:05

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