14.0 km | 01:19:43 | 05:40/km日期: 2019-09-25 05:25 - 平均心率: 137 - 卡路里: 596 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 85%
Pace: 05'47" / 05'35" / 05'35" / 05'36" / 05'24" / 07'02" / 05'42" / 05'41" / 05'48" / 05'54" / 05'43" / 15'53" / 05'43" / 05'48" / 11'18" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 200.27 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 05'35" | 00:11'22" |
| 3 | 05'35" | 00:16'57" |
| 4 | 05'36" | 00:22'33" |
| 5 | 05'24" | 00:27'57" |
| 6 | 07'02" | 00:34'59" |
| 7 | 05'42" | 00:40'41" |
| 8 | 05'41" | 00:46'22" |
| 9 | 05'48" | 00:52'10" |
| 10 | 05'54" | 00:58'04" |
| 11 | 05'43" | 01:03'47" |
| 12 | 15'53" | 01:19'40" |
| 13 | 05'43" | 01:25'23" |
| 14 | 05'48" | 01:31'11" |
| 14.0 | 11'18" | 01:31'30" |
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