育倫 2019/09/26 訓練日誌 | Marathon's World

育倫嘉義
ID 406059

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7.2 km | 00:49:12 | 06:50/km

日期: 2019-09-26 18:40 - 卡路里: 502 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(25)

Pace: 07'34" / 06'59" / 06'49" / 06'53" / 06'33" / 06'30" / 05'27" / 12'45" /

基本訓練

9月累積里程 : 153.67 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'34"	00:07'34"
2	06'59"	00:14'33"
3	06'49"	00:21'22"
4	06'53"	00:28'15"
5	06'33"	00:34'48"
6	06'30"	00:41'18"
7	05'27"	00:46'45"
7.2	13'04"	00:49'18"

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